Ovaz verde Efecte secundare

Știu, am ovaz verde este un super. Este cea mai sănătoasă mâncarea din istoria universului. O uncie conține echivalentul a cinci sute de kilograme de legume.

Nu mă înțelegeți greșit: ovaz verde este foarte bun pentru tine. Este plin de vitamine si minerale, inclusiv enzime, aminoacizi, și în special clorofila. Se poate îmbunătăți sistemul imunitar, pentru a îmbunătăți circulația, detoxifierea organismului, și de a restabili echilibrul pH-ului. Deoarece hrănitoare corpul tău ar putea duce la mai puțin foame (organismul dumneavoastră nu va aștepta cu nerăbdare ca mai multe substanțe nutritive), s-ar putea confrunta cu unele pierderea in greutate . Unii oameni iau chiar iarbă de grâu pentru păr. Cu alte cuvinte, e minunat pentru tine. Ea doar are câteva efecte secundare, asta-i tot.

Ne place să ne gândim la ea ca un fel de super-vegetarian, dar, de fapt, este vorba de planta grâu. Ceea ce înseamnă că a gluten în ea! Unii oameni nu au nici o problemă cu gluten, dar pentru cei care fac, sau cei cu o alergie la grâu, s-ar putea să orienteze clar de această băutură de sănătate, din păcate.

Unii oameni obține un sentiment de greață ușoară atunci când se iau ovaz verde, mai ales după o masă. Din acest motiv, unii oameni spun ca ar trebui sa-l ia pe stomacul gol. Uneori, acest lucru se întâmpla in cazul persoanelor care nu sunt utilizate la gust distinctiv. Un truc, dacă nu vă place gustul, este să-l ia cu niște suc. Aceasta va acoperi gustul frumos.

WebMD listează aceste reacții adverse: greață, pierderea poftei de mâncare, si constipație. (Unii oameni au spus, de asemenea, că diareea poate fi un efect secundar.)

Mă uitam la un show TV numit 1000 moduri de a muri sau ceva de genul asta si am văzut o poveste a unei femei care a murit de la consumul de ovaz verde. Ce sa întâmplat? Ei bine, ea a fost în creștere propria cultură afară, în curtea din spate, și proprietarul ei, nu știe ce a fost, ținut pulverizare cu pesticide. Deci, ea a păstrat stoarcere și bea-l, gândindu-se că a fost îmbunătățirea sănătății ei, când de fapt ea a băut otravă direct!

Morala aici este, chiar dacă ovaz verde este bun pentru tine, ar putea exista alte chestii în ea că nu este atât de bun pentru tine. Deci, asigurați-vă că ați cumpărat un supliment organic de înaltă calitate.

Unii oameni obține o durere de cap de la ovaz verde. Se presupune ca, acest lucru se datorează într-o oarecare mucegai pe ovaz verde. Dacă aveți o durere de cap de la ea, încercați un alt fel și a vedea dacă acesta dispare.

Unii oameni au mers atât de departe încât să spun că simptomele de mai sus sunt un semn de corpul tău a fi curățat de toxine din metale grele. Nu știu dacă e adevărat sau nu, dar în orice caz, dezavantajele sunt destul de mici în comparație cu beneficiile de a lua acest alimente super-sănătoase.

Mulțumesc pentru lectură. Asigurați-vă că pentru a verifica afară de beneficii ovaz verde, avantaje de ovaz verde peste legume solide, si simptomele de probleme cu glanda tiroida. Pa, și să păstreze sănătos!

Posted in Uncategorized | 0 Comments

6 Sănătate Beneficii de un scaun de masaj

                  Un scaun de masaj de origine vă toate beneficiile de masaj regulat permite, fără inconveniente și costurile curente ridicate de a vizita un studio de masaj. Este într-adevăr este ca avand foarte propriul dvs. maseur în camera de zi a casei tale. Puteți îmbunătăți vigilență mentală înainte de începerea lucrărilor și relaxați-vă și relaxați-vă după muncă. Puteți îmbunătăți respirație pentru exercitii fizice si reduce spasme și crampe musculare ca urmare a exercitării. Masaj regulat a fost demonstrat, de asemenea, pentru a îmbunătăți sistemul limfatic, ceea ce duce la o mai buna detoxifiere în timp ce aspectul pielii poate fi mult îmbunătățit. Scaunele, mesele si accesoriile de masaj de la  http://www.actualshop.ro/ va pot aduce urmatoarele beneficii: 

1 - Scuti de stres si tensiunea musculara

Stresul este un mental și fizic, care poate fi adus pe de numeroși factori. Indiferent de cauza acesteia, deși, masaj regulat poate ajuta pentru a slăbi muschii gatului strânse, și de a reduce tensiunea din spate, ulterior, vă debarasarea de simptome fizice de stres, depresie, și de anxietate. Chiar un masaj rapid cinci minute atunci când aveți ocazia și timpul liber vă poate ajuta să vă relaxați după o zi de muncă grea.

2 - Reducerea crampe musculare și rigiditate

Dureri musculare și de articulații rigide pot fi cauzate de efort fizic, sau prin adoptarea unor poziții neobișnuite pentru perioade prelungite de timp. Dacă lucrați la un calculator toată ziua, apoi incheieturile, degetele, și umeri pot deveni rigid. Dacă vă bucura sau îndura exercitii fizice regulate, atunci este posibil să apară crampe musculare, atunci când corpul tău încearcă să vă relaxați. Masaj slabeste muschii in mod natural, reducând astfel probabilitatea și severitatea de rigiditate. Aceasta este, de asemenea, o tehnică de prevenire, precum și o metodă de tratare a acestor probleme.

3 - Îmbunătățirea respirație

Masaj relaxeaza muschii pe tot corpul, inclusiv în piept și în jurul sistemului respirator. Masaj regulat, prin urmare, se poate dovedi o tehnica extrem de eficient in imbunatatirea respiratiei. Dacă suferiți de respirație superficială pentru orice motiv, atunci ar trebui să ia în considerare masaj regulat, deoarece nu numai că va promova această respirație mai profundă, dar se va îmbunătăți ulterior fluxul de sange si de oxigen în organism, care ajuta la eliminarea toxinelor, scăderea tensiunii arteriale, și, în general promovarea bunelor sănătate.

4 - Scăderea tensiunii arteriale

Tensiunii arteriale poate duce la accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord, și alte plângeri grave de sănătate. Ea poate fi cauzata de stres și de slaba circulatie printre alte probleme. Masaj ajută la reducerea nivelului de stres și de a îmbunătăți fluxul de sange si de oxigen în organism. Efectul cumulat că această oferă ajută la reducerea tensiunii arteriale, prin urmare, scăderea riscul de a suferi în mâinile a ceea ce se numește în mod obișnuit "ucigas tacut".

5 - Detoxifierea organismului

Sistemul limfatic ajută în primul rând pentru a curăța organismul de toxine nedorite și potențial dăunătoare. Prin urmare, un flux limfatic bun va asigura eliminarea adecvată a deșeurilor și poate fi îmbunătățită prin masaj regulat. Prin urmare, ajută la detoxifierea organismului și spăla toxinele dăunătoare și alte materiale care cele mai multe dintre noi au curge prin corpurile noastre.

6 - A pielii îmbunătățită și postura

Mușchii încordați cauza postură proastă, deoarece corpurile noastre reacționează la durere prin corectarea poziției de muschii nostri, astfel încât ne-am experienta mai putina durere. Din păcate, acest lucru poate avea un efect negativ asupra altor zone ale corpului nostru. Mușchii relaxat, care pot fi promovate cu masaj regulat, va ajuta pentru a se asigura că avem și de a continua să-și păstreze postura buna. Acest lucru se poate dovedi util pentru persoanele care sunt susceptibile de a suferi probleme repetitive de stres, precum și cele care lucrează într-o capacitate foarte fizic în munca lor de zi cu zi.


Posted in Uncategorized | 0 Comments